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活动详情
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【目的地介绍】
逍遥谷是一条非常美丽的溪谷。涓涓泉水清凉清澈。建议带上你的相机，谋杀你的内存吧。由于此溪谷周围没有任何工业，所以这里的村民，寺庙的僧侣，都是直接饮用这条溪谷的溪水。溪谷以石为美，山石如天斧神功雕砌一般，突兀林立，溪水在山石之中或一泻千里，奔腾咆哮；或温柔恬静，波澜不惊。山水互辉互映相得益彰，应验了古人‘山因水而活，水得山而媚'的佳句！ 沿石头河溯源而上，溪流婉转，山石如天斧神功雕砌一般，突兀林立，与溪水共同组成了一幅美丽的山水画，应验了古人″山因水而活，水得山而媚″的佳句。背着背包在岩石上跳跃，在溪水中跋涉，为山水画增添一抹更亮丽的色彩。
【行程安排】
07:40广州体育中心地铁C出口集合
08:00正式出发
10:30左右到达逍遥谷溪口,开始溯溪 一路沿水路而上，炎炎夏日在这冰凉的水山里溯溪，完全感觉不到夏天的存在。
12:30开始午餐,拿出自己带的干粮和大家一起共同FB(可以自带方便面,青菜,肉丸等,我们会提供炉具烧开水)、游泳、泡潭子、打水战，吊床等，只要你能想到的都可以，不过我只想这个夏天我只想玩水。
13:30继续溯行鹿角坑也可以留在原地继续玩水（拍大合照等）
16:30开始沿山路返回
17:00开始返回广州
19:00左右到达广州体育中心
【溯溪的装备建议】
1、双肩背包： 一般市面上卖的登山包就可以,物品最好用塑料袋包好以后再放入背包,尽量使背包的体积最小。
2、防水内袋：溯溪有时要在深潭峡谷泳渡,背包下水一起“游泳”是常有的事,要使背包里的东西达到防水的效果,单*用塑料袋绑起来是不够的,因此背包里加装一个防水内袋是很必要的。
3、溯溪鞋：溯溪鞋是溯溪者必要的装备,不要使用无阻滑作用的鞋,要使用防水材料的溯溪鞋,既有阻滑效果又不易磨损,大小一定要刚好合脚,不可太大或太小。太小走路脚会很痛,稍微大一点走路易起水泡,且不易用鞋尖去踩脚点,以两指式抓地力较强为最佳。手工编织的草鞋和带防滑功能的运动凉鞋也可作防滑鞋,用登山鞋代替也可以。
4、手套：上下溪谷时,“手脚并用”的情况时常出现,特别是在原始林中多荆棘,空手攀爬极易受伤。带上棉布手套起保护作用。
5、排汗内衣及快干衣物：溯溪的衣物讲求快干保温,选择快干的衣物及排汗内衣是很必要的,它可以让你保持体温,同时排除汗液,避免着凉感冒。
6、登山杖
以上是专业溯溪的装备，对于偶尔玩的驴子，最基本的有一双沙滩凉鞋或溯溪鞋就可以了！如果只是偶尔走一次 ,登山鞋或是运动鞋也可以.
【溯溪安全注意】
溯溪是户外活动的一种，是带有一定的危险性，对装备也有一定的要求．比如，高帮的登山鞋，有人喜欢穿军胶也可以，但是不是很提倡，还有就是双肩背包，包不能太大，不提倡负重溯溪．在溪谷穿越的时候应该注意几点：
1、不能在行走过程中嬉闹，推让，在行走时候不要拍照，要拍照找到可以站稳的地方。
2、保护好你的贵重物品，最好带上防水袋
3、行走时候，记得把身体压底，不得在岩石跳跃
【活动级别】强度：休闲 危险度：低度危险（详见户外活动的分级）
【活动主题】逍遥谷溯溪-泡潭子-赏瀑布
【限制人数】45人
活动费用：90（元）
费用包含：1、来回租车费用，路桥费，司机餐费补贴；2、旅行意外保险；3、公共装备费用（包括应急药包，对讲机等）；自付费用内容：1：其它个人消费；2：活动期间的所有餐费；
【个人装备】1、自带午餐 溯溪鞋（防滑的最好）、2升以上水、 双肩背包（严禁手提物品）、泳衣（一定要带上）、雨衣或雨伞（备用）、防晒霜、驱虫水、一套衣裤（可选） 、手套、登山杖【个人食品建议】适量水（最好两升）和运动饮料，少量巧克力或糖、肉类食品（如火腿肠等）、少量富含盐食品（或榨菜）、肉干（或肉脯）、水果等，按一顿中餐的干粮准备，，如开炉请自备食物和炉具，大家自行选择搭配。
